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主料
辅料
具体步骤
1.莴苣叶洗净,控水后掰成小段。
2.把洗好的莴苣叶用开水快速焯水,焯烫至莴苣叶稍微变色后捞出晾凉攥干净水分。
3.调入花椒油。花椒油味道芬芳,去腻开胃。花椒用热油油炸后,捞出花椒获得。
4.调入芥末油,芥末油的用量要根据个人所接受的程度来增减用量。
5.撒入精盐拌匀,撒上姜丝与辣椒丝作为点缀。芥末油有开胃的作用能增强食欲,另有解毒、美容养颜等功效。
烹饪技巧
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