烤扇贝串的做法 烤扇贝串怎么做
食材明细主料扇贝（适量）辅料酱油（适量）十三香（适量）料酒（适量）五香（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤扇贝串的做法步骤1、扇贝化冻洗净。2、加酱油、十三香、料酒拌匀腌一晚上。3、用竹签或牙签穿上串。4、电饼铛抹油煎熟即可。5...
来这里 帮你实现你想要实现的海鲜自由
就是奔着这里的三文鱼和不限量的哈根达斯去的，店里的环境很好，妥妥的拿起我的爪爪伸向了我的最爱。说实话我觉得这个价位的海鲜自助这里算是很不错的了，人均￥85，喜欢的三文鱼刺身也是真的很不错啊，推荐推荐。这个哈根达斯的...
第一个吃螃蟹的人是谁 螃蟹适合搭配什么吃
螃蟹是大家都非常喜欢吃的一种海鲜，螃蟹肉非常鲜美，而且大多数烹饪方式做出来的螃蟹都是带有辣味和鲜味的。但是我想告诉大家，制作螃蟹的时候一定要将它煮熟，如果不煮熟的话，螃蟹里面一般都会有大量的寄生虫，吃进人的体内对...
茅根竹蔗马蹄糖水的做法 茅根竹蔗马蹄糖水怎么做
“广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效”食材明细主料竹蔗（一根）马蹄（8颗）胡萝卜（1根）茅根（1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茅根竹蔗马蹄糖水的做法步骤1、竹蔗刮净外...
西葫芦奶油鸡胸的做法 鸡油菌配西葫芦奶油鸡胸 西葫芦奶油鸡胸怎么做
02-05“又是鸡油菌的季节，好开森！配上鲜嫩低热量的鸡胸，健康美味瞬间拥有！”食材明细主料鸡油菌（250克）鸡胸肉（400克）西葫芦（1个）辅料洋葱（2个）蒜（2块）甜奶油（150ml）鸡精（1匙）黄油（4勺）橄榄油（2勺）奶香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西葫芦奶油鸡...
西葫芦炒鸡胸肉的做法 西葫芦炒鸡胸肉怎么做
01-09“简单的家常菜，用鸡胸肉来炒菜，挺好吃的。”食材明细主料鸡胸肉（200g）西葫芦（200g）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（1勺）姜（适量）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒鸡胸肉的做法步骤1、准备食材2、将鸡胸...
西葫芦炒鸡片的做法 西葫芦炒鸡片怎么做
01-13“西葫芦又叫做茭瓜。原产地在北美洲。现在也是大部分家中的家常菜了。西葫芦的皮薄、果肉厚,含有丰富的维生素和水分，经常食用能够让皮肤更加的水润有光泽。今天用鸡片一起炒了！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡胸肉（180克）辅...
西葫芦鸡蛋汤的做法 西葫芦鸡蛋汤怎么做
01-13“中午吃包子，配点儿暖暖的清汤刚好。西葫芦的籽是可以吃的，能够缓解脾虚和营养不良，对于一些疲劳和消瘦的人来说，也是有好处的。比较嫩的西葫芦的籽，孩子吃的话也没影响，所以不用特意去除。另外汤里还加了点儿土豆片，丰富了...
西葫芦煸鸡蛋的做法 西葫芦煸鸡蛋怎么做
02-28食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）糖（少许）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦煸鸡蛋的做法步骤1、准备好以上食材。2、鸡蛋打散后加少许盐，西葫芦切丝。葱蒜切末。3、炒锅内倒油烧热，倒入鸡蛋液，翻炒均...
西葫芦鸡蛋饼的做法 淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做
02-29“西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分，常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿...
蚝油西葫芦的做法 【平淡的幸福】蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
02-29食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱花（适量）蒜片（适量）盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、材料洗干净。2、胡萝卜切丝，西葫芦切片。3、锅里放油。4、放入西葫芦片...
油条炒西葫芦的做法 油条炒西葫芦怎么做
12-30食材明细主料西葫芦（1根）油条（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦。2、油条。3、将油条撕开放在案板上切开，待用。4、将西葫芦清洗清洗。5、放在案板上切成片。6...
橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做
01-08“试试这种做法：开胃小菜，好看又好吃”食材明细主料西葫芦（2-3个）西红柿（1个中等大小）洋葱（1个中等大小）莳萝（3-4根）橄榄油（3大勺）大蒜（2瓣）番茄酱（1大勺）辅料盐（适量）白糖（1小勺）薄荷粉（2小勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油焖西...
蒜香蚝油西葫芦的做法 蒜香蚝油西葫芦怎么做
12-30“回家路过菜铺，看到西葫芦特别新鲜，就顺手买了个，今天一个人在家，就简单炒个蒜香蚝油西葫芦吧。”食材明细主料西葫芦（半个）辅料大蒜（4粒）小葱（1根）红辣椒段（10小段）调料蚝油（2汤匙）胡椒粉（少许）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
油面筋炒西葫芦的做法 油面筋炒西葫芦怎么做
01-13“西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。又能调节人体代谢，具有减肥、提高免疫力的功效。俗话说，外敷不如内服。。。”食材明细主料西葫芦（160克）油面筋（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒西葫...
核桃油炒西葫芦的做法 核桃油炒西葫芦怎么做
12-28食材明细主料西葫芦（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料核桃油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃油炒西葫芦的做法步骤1、大蒜和大葱备用。2、西葫芦洗净备用。3、大蒜和葱切碎末装盘。4、西葫芦去皮切薄...
鸡蛋西葫芦的做法 鸡蛋西葫芦怎么做
02-10“咸淡适中清淡可口”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料美极鲜酱油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西葫芦的做法步骤1、将食材洗净纵向一破四瓣后斜刀切块2、将鸡蛋打入碗中打散3、热锅凉油油温6-7成热时倒...
芝麻椒油西葫芦的做法 芝麻椒油西葫芦怎么做
02-25“淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美，而且营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。...
法式西葫芦奶油汤的做法 法式西葫芦奶油汤怎么做
02-23“Courgetteàlacrème西葫芦奶油汤，西葫芦特有的清爽的口味加上香醇的奶油，美味健康又简单，可以做完趁热喝，也可以放进冰箱冷藏以后再喝，只需要冰箱里常备的两三个食材就能完成的法式汤，今天晚餐可以试一下哦~！”食材明细主...
西葫芦炒素鸡的做法 西葫芦炒素鸡怎么做
02-27“1、西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，味甘性平，含有丰富的维生素，可以清暑止泻。西葫芦具有促进人体内胰岛素分泌的作用，可有效的防治糖尿病和肝、肾病变，还具有消除致癌物（亚硝酸）突变的作用。2、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用...
蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
02-23食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4、锅里放油，油热后放入葱花爆香；5、...
奶油葫芦卜的做法 奶油葫芦卜怎么做
01-13“很多人都不喜欢胡萝卜的味道，尤其是小朋友。可是胡萝卜又是很有营养价值的健康食物。有一次在朋友家吃了这道奶油胡萝卜，才知道原来胡萝卜也可以这么好吃，浓郁的奶香配上香芹，一点不腻”食材明细主料胡萝卜（适量）香芹（适量...
西葫芦鸡蛋饼的做法 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做
02-27食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）葱（适量）配料盐（适量）调和油（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦，胡萝卜洗净擦细丝，葱切薄片。2、鸡...
蚝油西葫芦的做法 蚝油西葫芦怎么做
01-11食材明细主料西葫芦（1个）辅料干辣椒（3个）大蒜（4瓣）蚝油（适量）植物油（适量）生抽（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮去瓤，切成粗细均匀的条。干辣椒切段、蒜拍碎。2、锅热后，放...
蚝油西葫芦鸡蛋白的做法 蚝油西葫芦鸡蛋白怎么做
12-27食材明细主料西葫芦（半根）鸡蛋白（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦鸡蛋白的做法步骤1、食材：西葫芦、鸡蛋白（已掰开）。2、将西葫芦清洗清洗、捞出。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热...
红油西葫芦的做法 红油西葫芦怎么做
12-26“#下饭菜#家里是不是有没吃完的火锅底料？扔掉好可惜，又不知道用来干什么？那就试试这道菜吧。”食材明细主料西葫芦（1-2个）辅料火锅底料（1块）调料蚝油（1匙）盐（酌情考虑）葱末（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油西...
西葫芦炒鸡蛋的做法 【西葫芦炒鸡蛋】 西葫芦炒鸡蛋怎么做
02-10“这也是一道非常简单并适合上班族的快手菜，做法简单，熟的速度也很快，从开始准备到最后上桌，也就十几分钟的事儿~西葫芦是一种非常好的食材，中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，而且它富含蛋...
西葫芦鸡蛋饼的做法 简单的西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做
02-25“一直想上传自己的作品，可这两年太忙了，先是怀孕生子，现在是养小宝宝呢，因为家里都有老家儿，所以自己的父母和公公婆婆都不能来帮忙，全是自己一个人，终于体会到做父母的乐与苦，对我也是一种锻炼，享受其中。 带来一款简单的...
西葫芦炒油面筋的做法 西葫芦炒油面筋怎么做
01-07食材明细主料西葫芦（1根）油面筋（4个）胡萝卜（适量）辅料鸡粉（少许）盐（1/2调料匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒油面筋的做法步骤1、油面筋先在蒸锅里蒸了七八分钟。2、蒸过的油面筋剪成块。3、葱姜切丝，胡萝卜切片，西葫...