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莲藕壮骨汤的做法 莲藕壮骨汤怎么做
可口屋
人气:2.37W
“
莲藕有清热凉血的功效,炎热的
夏季
可适当食用。
”
食材明细
主料
筒子骨
(500g)
辅料
莲藕
(一节)
枸杞
(适量)
姜
(适量)
调料
盐
(适量)
咸鲜
(口味)
炖
(工艺)
一小时
(耗时)
简单
(难度)
莲藕壮骨汤的做法步骤
1、莲藕洗净切块,
冷水
下锅。
2、筒子骨抄水去血水。
3、炖煮一个半小时,加一把枸杞即可关火。
4、加盐调味,即可。
小窍门
筒子骨抄水可去血
腥味
。
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