金华火腿蔬菜卷这道菜十分的丰富,需要做好这道美食需要新鲜的火腿和蔬菜,蔬菜中都含有丰富的营养素,对人体都有很大的帮助,在挑选火腿的时候要选择新鲜的火腿这样制作出来的金华火腿蔬菜卷才能美味,受大家的喜欢
主料
金华火腿 :70g豆皮 :200g
山药 :200g
红萝卜 :150g
西芹 :150g
鸡蛋 :2只
辅料
姜丝 :5g湖盐 :1勺
糖 :1勺
具体步骤
1.金华火腿洗净备用
2.配料(山药,西芹,红萝卜,鸡蛋 ,豆皮)
3.把洗干净的金华火腿放入碗内,装入少量的清水,加点姜丝与适量的冰糖
4.放入蒸笼内蒸30分钟
5.蒸好后,取出,把金华火腿取出,原汤留着有用的哦,可以把里面的姜丝丢弃不要。
6.把金华火腿沿着肉的纹理撕成丝备用
7.西芹,红萝卜,山药切成长段备用
8.把鸡蛋打发,加入适量的生粉与清水,搅拌均匀备用
9.锅内放极少量的油润锅
10.然后把蛋皮揭下来,卷好放在砧板上
11.蛋皮切成丝备用
12.锅内放水,加入少量的盐与糖
13.然后把豆皮放入焯一下,跟着取出
14.把豆皮分割成适当的大小备用
15.把西芹,山药,红萝卜放入刚刚焯过豆皮的水中,继续焯熟,然后取出。
16.取一张豆皮,把红萝卜,西芹,山药,蛋皮,火腿丝一起摆放在上面
17.然后卷起,最后接口处可用少量的蛋液粘合,然后把豆卷切段
18.锅内倒入之前蒸制过金华火腿的原汤,烧开后,倒入适量的生粉打个薄芡
19.然后把芡汁浇在切成段的蔬菜卷上面,就可以开吃喽~
因金华火腿本身带有很重的咸味,加之在蒸制的时候,留下来的火腿原汤也是带咸味的,所以在做整个菜品时,除了在焯熟那个阶段放了极少量的盐之外,无需再放入盐了,以免过咸哦~