杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做

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杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做

今天的炒面很简单,这就是我跟小柚子的日常,多多的蔬菜,和一点肉或鸡蛋,炒一份这样的面,再来蔬菜汤搞定一餐。然后就是我跟他抢着吃。其实做的最多的就是这样简单的辅食,那些复杂的大概一周才会做2次,除非非常想吃,半夜也会爬起来。

今天用的特殊造型的交通工具面,小柚子超喜欢,据我所知,男宝宝没有不喜欢车的,女宝宝可以选择同款的动物造型面,也很受欢迎。这意面4种颜色来自于4种蔬菜汁,不仅好看还有营养吧,咱就喜欢这样的。

食材明细

主料
  • 洋葱 (1/8个)
  • 胡萝卜 (30克)
  • 牛肉 (25克)
  • 汽车面 (50克)
  • 口蘑 (3个)
辅料
  • 西兰花 (3朵)
  • 其他 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

杂蔬炒交通面的做法步骤

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第2张

    1、食材:洋葱1/8个,胡萝卜30克,牛肉25克,汽车面50克口蘑3个,西兰花3朵

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第3张

    2、交通工具面加点盐煮7分钟。🌻小贴士:煮面的时候加盐煮,会让面更有弹性,1岁以下宝宝忽略加盐。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第4张

    3、牛肉切丁,挤几滴柠檬汁腌制10分钟;口蘑切片;洋葱切小丁;胡萝卜用模具压出造型,没有就切薄片。🌻小贴士:牛肉这样处理是有点难咀嚼,因为找不到我的生粉了,宝宝吃牛肉正确处理是:加几滴柠檬汁+一小勺生粉,搅拌均匀,再加几滴油静置10分钟,这样炒出来的牛肉很嫩。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第5张

    4、西兰花、胡萝卜热水中焯水2分钟,捞出来放冷水中,西兰花会保持翠绿翠绿的颜色,大块的西兰花再切切小。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第6张

    5、锅中放油,下牛肉炒制变色,盛出来。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第7张

    6、下洋葱炒出香味。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第8张

    7、加口蘑,炒1分钟,加半碗水,加入炒好的牛肉再煮1分钟。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第9张

    8、加入西兰花,胡萝卜,翻炒均匀,加入煮好的交通面。翻炒均匀就可出锅了。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第10张

    9、出锅那。男宝宝估计都难以抗拒这种造型的面,吃一口看一下,这是飞机,还是大炮,大巴?出租车?一顿饭下来就听他不停嘀咕。

  • 杂蔬炒交通面的做法 杂蔬炒交通面怎么做 第11张

    10、问我,老实说,有的我还真没看出来是什么。