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藜麦茶的做法 藜麦茶怎么做
可口屋
人气:3.02W
“
做一杯健康的藜麦茶。
”
食材明细
主料
藜麦
(40克)
枣片
(适量)
黄芪
(2片)
辅料
干玫瑰
(5个)
冰糖
(1小块)
调料
柠檬
草
(少许)
甜味
(口味)
煮
(工艺)
廿分钟
(耗时)
普通
(难度)
藜麦茶的做法步骤
1、准备材料。
2、藜麦
用水
洗净捞出控干。
3、不加油放入不沾锅小火炒至微黄。
4、枣片也放入
不粘锅
,小火炒至表皮微焦。
5、把所有食材放入养生壶,启动花茶键即可。
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麦茶
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