吃苹果要削皮吗

可不用削皮。吃苹果时是不需要削皮的，削皮之后内部的果肉就会快速氧化发黑，影响口感，而且苹果皮的甜度高于果肉的甜度，味道更好。吃苹果前可以用苏打粉或者食用盐反复搓洗苹果表面，再用清水冲洗干净，或者用专门的食品清洁剂，都能够将苹果皮清洗干净。