陕西冒菜加盟10大品牌
说起冒菜这个传统美食大家应该都不陌生吧，很多地区都有冒菜店，制作冒菜的原材料种类多，冒菜的价格实惠，而且吃起来比较健康，深受顾客们的喜欢，不少创业者第一个目标都是开一家冒菜店，那么陕西冒菜加盟10大品牌哪家好？想要知道...
枣糖糕的做法 枣糖糕怎么做
“在北京的小吃中“糕类”的品种很多，有“栗子糕、芸豆糕、绿豆糕、盆儿糕、云片千层糕”等等，而发面制作的糕类就更多了，比如，“丝糕、糖糕、蜂糕、发糕、玛琅糕、卷儿糕、千层糕、太白糕、枣糖糕、福禄糕、桂花发面糕、...
莲藕焖五花肉的做法 莲藕焖五花肉怎么做
“味道很好呢！五花肉出了水肥而不腻，莲藕具有补血、消炎的功效，两者配合的非常完美。”食材明细主料五花肉（适量）莲藕（适量）姜片（适量）红葱头（适量）辅料南乳（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普...
油烟机清洗机是什么 油烟机清洗小知识
油烟机大家一定不陌生，它是我们生活中不可缺少的一件家用电器，但其实油烟机在我国的发展也才20多年，由于居住环境和健康意识的转变抽油烟机被越来越重视，因其使用地点在厨房，随之而来的油污使油烟机的清洗变得十分困难，虽然...
美味的地中海香草焗鱼头如何做简单又美味
02-18准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：半个辅料料酒：1汤勺油：适量姜：适量辣椒：适量麻油：适量蒜：适量砂糖：适量葱：适量地中海蒜香香料：适量万用炸粉：适量生抽：2汤勺盐：适量具体步骤1.鱼头剁块洗干净...
来自地中海的低热美食 口袋饼如何做简单又美味
11-16准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋面粉：200辅料水：140酵母：5盐：2糖：5鸡蛋：适量生菜：适量鸡肉：适量千岛酱：适量具体步骤1.把面饼的所有材料混合，揉成面团，放在一边静置发酵至2倍大。然后继...
普罗旺斯炖菜的做法 地中海风情---普罗旺斯炖菜 普罗旺斯炖菜怎么做
02-26“普罗旺斯炖菜是法国东南部农民的家常菜，原本是农民把一堆当地现采的蔬菜煮成一锅的即兴料理。随着时间推演，经过多方的改良现在已经成为一道非常有学问的法国名菜，代表着法国南部地中海的风情。吃下一口，就彷佛置身于风...
地中海风情烤鱼的做法 地中海风情烤鱼怎么做
02-01“去年在意大利时曾吃过这种烤鱼，迷恋各种地中海香草带来的独特韵味。昨天刚好收到朋友从青岛快递来的海鲜，里面有不少各色海鱼。我本来对料理海鱼不在行，偶尔听老公说了句，这种鲳鱼适合烤了吃，于是想起地中海风情烤鱼来。...
地中海果香红酒烤鸡翅如何做简单又美味
01-15准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡全翅：200小苹果：1个青红椒碎：少许辅料普罗旺斯烤肉料：10红酒：2大勺蜂蜜：适量具体步骤1.将红酒倒入普罗旺斯烤肉料；2.搅拌均匀，作为料汁待用；3.鸡翅洗净，正反...
简单的地中海如何做简单又美味
02-03准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料拉式奶泡杯：1组长柄汤匙：1支义式浓缩咖啡：60㏄蓝柑橘酒：30㏄果糖：45㏄全脂鲜奶：150㏄冰块：适量辅料具体步骤1.在杯中加入约6分满的冰块，再倒入蓝柑橘酒以及果...
皮塔饼的做法 中东·地中海风情——皮塔饼 皮塔饼怎么做
01-31“见证神奇的时刻：薄薄的面饼遇热后会鼓起来，象个圆鼓鼓的口袋，所以皮塔饼也叫口袋饼。有了这个“小口袋”，可以干什么呢？当然是装吃的呗！虽然传统的皮塔饼习惯用来蘸酱料吃，但我喜欢在皮塔饼里装卤肉、肉松、煎蛋、新鲜蔬菜...
自制地中海风味鸡肉餐如何做简单又美味
11-08准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸：1小块番茄：适量黄瓜：适量大蒜：2瓣鹰嘴豆泥：可选辅料橄榄油：少量红酒：少量盐：少量意大利香料：少量墨西哥薄饼：可选具体步骤1.鸡胸用橄榄油抹匀，番茄、黄...
地中海贫血症饮食注意事项
10-04在怀孕过程中，孕妇需要做的检查往往很多，其中一项就是地中海贫血症，那么，什么是地中海贫血症呢？地中海贫血症在饮食中应该注意些什么呢？为了让各位准确直观的对地中海贫血症的饮食问题有更多的认识，下面我们给大家具体介绍一...
皮塔饼的做法 地中海风情：口袋面包---皮塔饼 皮塔饼怎么做
02-25“扁平的面饼戏剧性的膨胀起来，像一个鼓鼓的口袋，烤熟后往里面装入各种合胃口的东西，鸡肉、火腿、煎蛋、培根、沙拉、新鲜蔬菜……只要你喜欢就可以。”食材明细主料高粉（125克）全麦粉（25克）酵母（3克）砂糖（5克）盐（5克）水（105毫升）橄...
地中海高汤土司如何做简单又美味
02-02准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土司：1片奶油：1大匙鸡蛋：1个罐头高汤：250cc黑胡椒：适量起司粉：适量香菜叶：1片辅料具体步骤1.)土司去边后用奶油略煎成淡黄色。2.)取一只耐热盘，放上煎过的土...
健康地中海海鲜藜麦饭如何做简单又美味
06-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟地中海海鲜藜麦饭是在西班牙海鲜饭的基础上经过创新而来的一道海鲜饭，因为加入了藜麦，所以这道饭的营养更加丰富了，再搭配上你自己喜欢的各种海鲜，吃起来...
超适合朋友聚会的餐吧 地中海风格让聚会气氛无比热闹
04-10装修非常不错，但是招牌“酸儿辣女”有点令人迷惑。他家的菜品主要以烧烤为主，口味香辣，也有鲜美的清汤火锅可以吃。非常适合朋友聚会。装修是地中海风格，餐厅内也整得挺有气氛的。在这里聚会的话菜品上的选择还是挺多的。...
地中海风味鸡肉串烧如何做简单又美味
01-15准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿肉：250辅料迷迭香：25柠檬皮碎：10洋葱碎：25蒜末：15百里香：25橄榄油：100黑胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.鸡腿、鸡胸肉洗净。2.鸡腿去骨备用。3.把鸡胸肉和去...
地中海式扒时蔬沙拉如何做简单又美味
01-28准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：500g洋葱：2个（切条）西葫芦：2根（切条）樱桃小番茄：500g橄榄油：4汤匙（60ml）意大利黑醋：2汤匙（30ml）罗勒叶：1汤匙（盐：1茶匙（5g）白胡椒粉：1/2茶匙（3g）辅料具体步骤1.将所有...
地中海沙拉如何做简单又美味
01-31准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罐头金枪鱼：适量鸡蛋：适量洋葱：适量橄榄油：适量黑胡椒：适量苹果醋：适量辅料边缘部分：适量圆白菜：适量紫甘蓝：适量芥末酱：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋煮熟切粒，洋葱...
地中海披萨如何做简单又美味
02-05准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南义厚皮披萨面皮：1张洋葱：15公克黑橄榄：4颗洋菇：2个鸡胸肉：30公克小黄瓜：15公克蕃茄披萨酱：1又起司丝：适量起司粉：适量辅料具体步骤1.将面皮放入抹油的烤盘中...
重度地中海贫血吃什么能补血
10-04大家应该都听说过地中海贫血症吧，它一般分为轻、中、重类型，它属于一种遗传病，如果是轻型和中型的地中海贫血，那么是可以和普通人一样生活的，但是如果是重型地中海贫血，就会出现很多的症状了，并且孩子的护理也会更难，其中最关...
地中海红虾橄榄沙拉的做法 地中海红虾橄榄沙拉怎么做
02-24“真正的地中海红虾是又大又红滴！会很少见到，所谓物以稀为贵，超市中很少会见到好的地中海红虾，在家就用一般的上好大虾代替一下吧，想吃？那就下馆子吧~~”食材明细主料橄榄面包（2个）粉红虾（20只）辅料羊奶油（250g）奶油泡（100g）黑橄榄（1...
地中海风情意大利海鲜浓汤的做法 地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做
01-09“最美海鲜汤，番茄与海鲜的完美搭配”食材明细主料鱿鱼头（3个）虾（7只）新西兰青口（6个）辅料番茄罐头（半罐）西红柿（半个）鸡汤块（1/2）胡椒粉（适量）洋葱（半个）蒜（2瓣）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地中海风情意大利海鲜浓汤的做法步骤1、...
Tuna Tuna地中海沙拉如何做简单又美味
02-20准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.紫甘蓝、小圆白菜切丝用热水稍微烫下，去除菜的生味，加入橄榄油盐腌下、金枪鱼罐头取出摆盘。西红柿去蒂、切成薄块备用。2.调味汁的做法...
地中海贫血基因有哪些 饮食如何调理
09-13地中海贫血是贫血的一种病症，患病人数在逐年增多，而且此病具有遗传性，对后代会产生影响，如父母双方都带有地中海贫血基因，那么他们的后代患上这种病的几率就会增加，为了预防这种疾病的发生，在平时的饮食就要高度重视，下面详细...
地中海香料坚果炒饭如何做简单又美味
02-02准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白饭：3碗蒜头：2瓣洋葱：2瓣蘑菇：300公克松子：500公克杏仁：50公克胡桃：50公克巴西里：少许辅料橄榄油：3汤匙肉桂粉：少许盐：少许胡椒粉：少许具体步骤1.先将蒜头切碎，洋...
健康指数最高的西班牙 地中海饮食+橄榄油膳食模式不容忽视
05-31日前,2019年版彭博健康国家指数榜单新鲜出炉,西班牙以健康度高达92.75分,摘下全球最健康国家榜首,中国排名上升三位至第52名。相关研究人员表示,西班牙人健康长寿的秘诀,或许可以从他们“地中海饮食+特级初榨橄榄油”...
柠檬香草炖牛肉的做法 地中海风情---柠檬香草炖牛肉 柠檬香草炖牛肉怎么做
02-24“柠檬带有酸味，还有一股沁人心脾的清香，炎炎夏日利用柠檬的清新入菜，不仅具有视觉及味觉上的新鲜感，口感上更是比一般料理来得清爽。”食材明细主料牛腱子肉（500克）辅料洋葱（1个）小圆葱（2个）柠檬皮（1个）柠檬汁（10毫升）迷迭香（1枝）罗...