蛋龙卷的做法 蛋龙卷怎么做
“发好了一团面，本想做一些肉龙卷，可又临时改变了主意，觉得用鸡蛋代替肉末应该也不错，就决定试试，肉龙卷下次再做吧！”食材明细主料中筋面粉（300g）全麦面粉（500g）鸡蛋（3个）辅料油（少许）盐（1小勺）淀粉（适量）葱花（适量）酵母（10g）温水（100ml）水（30...
金牌豆皮卷的做法 金牌豆皮卷怎么做
食材明细主料肉条（适量）香菜（适量）辅料葱丝（适量）金针菇（适量）配料COOK100烤肉料（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）金牌豆皮卷的做法步骤1、COOK100烤肉料。2、腌豆皮，放入冰箱一晚上。3、瘦肉切成条，腌制一晚上。4、腌好的肉...
冬瓜薏米糖水的做法 冬瓜薏米糖水怎么做
“好热好热好热，我真的好热~~虽然立秋了，但是气温没有一点儿要降下去的意思，尤其是运动完了，全身的衣服都湿透了。所以就需要一碗消暑解热的糖水O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料冬瓜（500g）薏米（100g）辅料冰糖（1块）清水（1L）甜味（口味）...
葡萄鱼这道菜的口味特点是什么
外酥里嫩，酸甜。葡萄鱼是安徽省的名菜，制作的主要材料为腌制的青鱼，炸制后表面会有葡萄粒状，表面会淋上芡汁。制作葡萄鱼时，可以将适量的青菜，清洗后进行焯水处理，摆放在鱼肉旁，可以使菜品更加美观。葡萄鱼做好以后需要尽快食...
山药蜜薯米糊的做法 山药蜜薯米糊怎么做
12-29食材明细主料剩米饭（适量）蜜薯（一个）辅料山药（一截）调料开水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药蜜薯米糊的做法步骤1、蜜薯洗净去皮。2、剩米饭备用。3、山药去皮洗净浸泡水中。4、蜜薯切碎备用。5、山药切碎备用...
糖桂花蜜薯的做法 糖桂花蜜薯怎么做
12-28“做好了糖桂花，就开始做美食啦。”食材明细主料蜜薯（几块）调料糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖桂花蜜薯的做法步骤1、蜜薯洗净。2、去皮洗净入蒸锅。3、蒸熟。4、取出来装盘5、取糖桂花。6、淋上糖桂花即...
冰糖红枣炖蜜薯的做法 冰糖红枣炖蜜薯怎么做
12-29“冰糖红枣炖蜜薯，空气中弥漫着香甜气息，味道真心是太棒了！”食材明细主料蜜薯（500g）辅料红枣（适量）冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冰糖红枣炖蜜薯的做法步骤1、食材，蜜薯，红枣。2、蜜薯洗净去皮不用...
蜜薯核桃米糊的做法 蜜薯核桃米糊怎么做
01-04“口感香甜，核桃益智。”食材明细主料蜜薯（适量）核桃仁（2把）辅料大米（2把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯核桃米糊的做法步骤1、核桃仁适量。2、掰成小块，洗净。3、大米2把。4、蜜薯削皮切小丁。5、冰糖适量...
蜜薯粥的做法 蜜薯粥怎么做
12-29““一碗热粥”冬天喝，即暖胃又暖心。”食材明细主料大米（半杯）红薯（一根）辅料纯净水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜薯粥的做法步骤1、红薯洗净，削皮切块。2、大米洗净。3、红薯、大米和水倒入电压力锅中。4、调...
蜜薯山药燕麦花生浆的做法 蜜薯山药燕麦花生浆怎么做
01-02“光滑细腻，颜色漂亮，入口香甜，营养丰富。”食材明细主料蜜薯（4把）山药（2把）花生（1把）辅料燕麦（1把）冰糖（5粒）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯山药燕麦花生浆的做法步骤1、蜜薯去皮切小丁。2、山药去皮切小丁。3、花生一把...
蜜薯糯米粥的做法 蜜薯糯米粥怎么做
12-30食材明细主料蜜薯（适量）辅料糯米（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜薯糯米粥的做法步骤1、原料。2、蜜薯去皮切块备用。3、糯米洗净。4、放入蜜薯。5、炖锅煮3个小时。6、煮好啦。...
超简单的蜜薯排包的做法 超简单的蜜薯排包，松软香甜很好吃的呢！ 超简单的蜜薯排包怎么做
12-28“今天用六鳌蜜薯做的小餐包，柔软香甜，直接撕着吃，超级软，超好吃，颜色也是美美哒！”食材明细主料金山日式吐司粉（260g）奶粉（20g）蜜薯（熟）（100g）淡奶油（50g）全蛋液（50g）牛奶（100g）细砂糖（40g）黄油（20g）耐高糖酵母（3g）盐（1g）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（...
蜜薯红枣二米粥的做法 蜜薯红枣二米粥怎么做
12-29“其实我是不喜欢喝粥的，只是最近在做艾灸，觉得上火啦，所以做点粥来喝。我不喝粥，最近也不做，老给无粥不欢的人煮奶来喝。他又不喜欢喝牛奶，都是我逼着人家喝的。估计因为今天有粥喝，某人高兴了。”食材明细主料大米（3把）小米（1...
蜜薯的营养价值竟然这么高！
07-30蜜薯是地瓜的一个种类，是一种健康的粗粮。蜜薯的营养价值非常高，你知道多吃它会有什么好处吗？现在人们都讲究健康饮食，也越来越多的人爱吃粗粮了，粗粮虽然味道平平，但它非常健康。但蜜薯可不一样，它不仅营养价值高味道也还不...
苹果蜜薯莲子汤的做法 苹果蜜薯莲子汤怎么做
12-29“天气冷了，爽口的苹果吃着也感觉太凉了，换种方法，加上蜜薯莲子一起煮着吃，咕嘟咕嘟，小火煮出一碗温热的营养汤。”食材明细主料苹果（适量）蜜薯（适量）莲子（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果蜜薯莲子汤的做法步骤1、苹...
蜜薯烙的做法 满载儿时回忆的蜜薯烙 蜜薯烙怎么做
12-28“金黄酥脆，香甜可口，一款美食让我重温学生时光，咬下去，满满都是幸福的味道。”食材明细主料蜜薯（1个）辅料面粉（4勺）白糖（2勺）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜薯烙的做法步骤1、山东沙地蜜薯，品质非常不错。2、蜜薯去皮，切薄...
奶酪蜜薯麦片派的做法 奶酪蜜薯麦片派怎么做
01-02“传统的派，虽然好吃，但一般是用黄油和面，热量比较高，而且有的人并不喜欢黄油的味道，其实做派底，也不一定要用黄油和面粉，我用了红薯和麦片，混合后烤出来比普通派皮更松软，而且热量也低，更加适合不喜欢吃黄油的人，也适合在减肥期...
芝士焗蜜薯的做法 芝士焗蜜薯怎么做
12-26“芝士焗蜜薯，口感绵密，味道香甜。”食材明细主料蜜薯（适量）辅料马苏里拉干酪芝士碎（适量）黄油（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芝士焗蜜薯的做法步骤1、食材准备：洗干净的蜜薯、马苏里拉干酪芝士碎和黄油。2、蜜薯放入...
蜜薯西芹剪刀面的做法 蜜薯西芹剪刀面怎么做
01-05“筋道，咸鲜，麻辣，好吃😋”食材明细主料蜜薯面团（适量）西芹（适量）小米椒（适量）胡萝卜（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）火锅辣油（适量）老抽（一点）姜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜薯西芹剪刀面的做法步骤1...
空气炸锅烤蜜薯的做法 烤蜜薯（地瓜）空气炸锅版 空气炸锅烤蜜薯怎么做
12-26食材明细主料蜜薯（2个）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤蜜薯的做法步骤1、准备两个蜜薯洗净，尽量选粗细均匀的，个头不用太大。2、反面教材，买大了😭，放进空气炸锅，200度，20分钟，具体时间得根据蜜薯的大小...
爱心蜜薯牛奶羹的做法 爱心蜜薯牛奶羹怎么做
12-31“时至今日疫情尚未解除，宅继续进行中！做一款非常好看的：蜜薯牛奶羹，记录一下生活，口感丝滑，奶香浓郁！米拉祝您姐妹们节日快乐！”食材明细主料牛奶（一盒）蜜薯（适量）辅料火龙果（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爱心蜜薯牛奶羹...
蜜薯芦笋的做法 蜜薯芦笋怎么做
01-05“微辣，咸鲜，色泽漂亮，芦笋脆嫩，蜜薯甜糯中透着咸鲜，好吃😍。”食材明细主料六鳌蜜薯（半块）芦笋（适量）小米椒（适量）辅料花生油（适量）蒜片（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜薯芦笋的做法步骤1、蜜薯切均匀粗丝...
蜜薯花卷的做法 蜜薯花卷怎么做
01-02“蜜薯是地瓜的一个品种，是一种既美味又健康的食物。蜜薯有着极高的营养价值，多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效。蜜薯的原产地是福建等沿海地带，多种植在海边沙地中，因此吸收...
蜜薯黄米饭的做法 蜜薯黄米饭怎么做
01-01“早市卖地瓜的小伙，已经在早市卖了好多年了，最早5块一袋10斤的地瓜，到今年10多了。今天一问价16块，问他为什么贵了，说是“蜜薯”特别甜，提了一袋回家。百度上搜到“蜜薯有着极高的营养价值，多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调...
蜜薯燕麦糊的做法 蜜薯燕麦糊怎么做
01-01“早餐来一款：蜜薯燕麦糊，胃暖暖的！”食材明细主料即食燕麦（适量）蜜薯（适量）枸杞（适量）辅料开水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜薯燕麦糊的做法步骤1、蜜薯提前蒸熟2、即食燕麦加入开水煮软3、放入适量蜜薯4、ACA小可...
甜瓜蜜薯西米露的做法 甜瓜蜜薯西米露怎么做
01-05“冰凉，清甜，口感非常棒。”食材明细主料甜瓜汁（适量）西米（适量）辅料熟蜜薯（半块）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜蜜薯西米露的做法步骤1、西米煮好取出适量过凉水。2、榨好的冰爽甜瓜汁。3、倒入杯中适量。4、蜜薯适量...
蜜薯蒸鲜百合的做法 蜜薯蒸鲜百合怎么做
01-01“百合干蒸味道太棒了，粉糯粉糯的加上蜜薯的香甜，真心棒棒哒！”食材明细主料蜜薯（1）辅料百合（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜薯蒸鲜百合的做法步骤1、食材，蜜薯，鲜百合。2、蜜薯洗净去皮切厚片，百合洗净备用。3、摆入...
薯留香烤蜜薯加盟优势是什么
03-11烤红薯是一种很常见，很实惠的食物，售卖烤红薯的店面很多，几乎遍布了每个城市的大街小巷，薯留香烤蜜薯就是烤红薯行业的大品牌，知名度非常高，值得大家加盟。那么薯留香烤蜜薯加盟优势是什么呢?一起来看一下吧。薯留香烤蜜薯...
蜜薯玉米粥的做法 蜜薯玉米粥怎么做
12-27食材明细主料玉米瑧（适量）辅料蜜薯（一个）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯玉米粥的做法步骤1、蜜薯洗净去皮切块。2、玉米瑧准备就绪。3、土锅入水煮沸放入蜜薯块。4、放入玉米瑧煮沸。5、小火慢煮多搅动，...