烤扇贝串的做法 烤扇贝串怎么做
食材明细主料扇贝（适量）辅料酱油（适量）十三香（适量）料酒（适量）五香（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤扇贝串的做法步骤1、扇贝化冻洗净。2、加酱油、十三香、料酒拌匀腌一晚上。3、用竹签或牙签穿上串。4、电饼铛抹油煎熟即可。5...
来这里 帮你实现你想要实现的海鲜自由
就是奔着这里的三文鱼和不限量的哈根达斯去的，店里的环境很好，妥妥的拿起我的爪爪伸向了我的最爱。说实话我觉得这个价位的海鲜自助这里算是很不错的了，人均￥85，喜欢的三文鱼刺身也是真的很不错啊，推荐推荐。这个哈根达斯的...
第一个吃螃蟹的人是谁 螃蟹适合搭配什么吃
螃蟹是大家都非常喜欢吃的一种海鲜，螃蟹肉非常鲜美，而且大多数烹饪方式做出来的螃蟹都是带有辣味和鲜味的。但是我想告诉大家，制作螃蟹的时候一定要将它煮熟，如果不煮熟的话，螃蟹里面一般都会有大量的寄生虫，吃进人的体内对...
茅根竹蔗马蹄糖水的做法 茅根竹蔗马蹄糖水怎么做
“广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效”食材明细主料竹蔗（一根）马蹄（8颗）胡萝卜（1根）茅根（1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茅根竹蔗马蹄糖水的做法步骤1、竹蔗刮净外...
鲜蔬鸡肉沙拉手卷如何做简单又美味
02-10准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苹果：适量小黄瓜：适量萝美生菜：适量红椒：适量黄椒：适量西洋芹菜：适量鸡胸肉：适量低筋面粉：适量腌渍酱汁：适量酱油：适量酒：适量味醂：适量沙拉酱汁：适量辣椒酱：适量美...
芙蓉鲜蔬汤的做法 【芙蓉鲜蔬汤】----有油版&无油版 芙蓉鲜蔬汤怎么做
02-24“那天在家看英雄擂台赛，是决赛，散打拳击的，黑方和红方，哥哥跟我打赌，谁输了谁请客吃肯德基，我说好吧，我选黑方胜，哥哥选的最可能胜利的红方，然后开始比赛，结果黑方那个姓姚的像黑马一样，大获全胜，于是赢了一顿肯德基，其中我要了一...
鲜蔬大麦牛肉粒如何做简单又美味
01-11准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛里脊：250红黄彩椒：一个大麦米：50辅料盐：1小勺油：2大勺淀粉：1大勺蚝油：1小勺料酒：1小勺生抽：1大勺葱末：适量具体步骤1.大麦米洗净，浸泡约2小时，煮熟后捞出沥干水...
好吃的鲜蔬炒米饭如何做简单又美味
04-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡蛋一直都是我的最爱，今天做了鲜蔬炒米饭，酸酸甜甜的，很是下饭。作为忙碌的上班族，做饭便成为了一种没时间的产物。所以这款鲜蔬炒米饭就很适合我，耗时不...
鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做
01-08“这是很适合幼儿吃的组合，有主食、有蔬菜，鸡肉肠又不会太油腻，小白兔做的比较小，一个只有30克的面，刚好适合小朋友拿在手上。”食材明细主料发酵面团（330克）胡萝卜（1根）鸡肉火腿肠（1根）西兰花（100克）白玉菇（100克）高筋粉（100克）辅料鸡...
鸡肉鲜蔬咖喱羹的做法 鸡肉鲜蔬咖喱羹（边角料做大餐） 鸡肉鲜蔬咖喱羹怎么做
12-31“鸡肉滑嫩，鲜蔬香甜，咖喱浓香，味道一绝。”食材明细主料鸡肉（100g）土豆（1个）洋葱（1个）胡萝卜（2根）咖喱（2块）辅料豌豆（2勺）火腿肠（1根）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉鲜蔬咖喱羹的做法步骤1、各种蔬菜和鸡肉切丁备用。土豆丁用...
在家做的海带拌鲜蔬如何做简单又美味
10-26准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料时蔬：250海带：一片粉条：100辅料菜油：适量海天海鲜酱油：适量花椒油(或花椒)：适量具体步骤1.海带清洗泡好后放锅里煮2.时蔬，粉条另外焯熟3.装盘备用4.海带切丝...
五彩鲜蔬虾饼的做法 【小森妈妈菜谱】色香味美减脂餐—五彩鲜蔬虾饼 五彩鲜蔬虾饼怎么做
01-07“都已经是春天了，夏天还会远吗？为了保持最美体态能在夏天穿上自己喜欢的衣服，各位兄弟姐妹可谓“各显神通”，我也是呀哈哈~除了要动起来让自己更健康外，在饮食上也要合理调整搭配。谁说减肥健身只能吃各种水煮淡到味觉怀...
营养早餐 海苔鲜蔬吐司卷如何做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司：1片海苔：1片肉松：适量黄瓜丝：适量辅料沙拉酱：适量白芝麻：适量具体步骤1.吐司切去四边，轻轻压实2.将一片海苔放置于吐司片中间3.翻面，涂少许沙拉酱，铺一层...
五彩鲜蔬三明治如何做简单又美味
02-14准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将生菜、番茄清洗干净，用厨房纸擦去多余水份。2.生菜切丝的方法：将其卷起来后再用刀切成丝。3.锅内加冷水，放进鸡蛋煮15分钟。煮鸡蛋一定...
鲜蔬北极虾口袋饼如何做简单又美味
01-06准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料飞饼：2—3张北极虾：适量黄瓜：适量大叶生菜：适量红彩椒：适量大喜大海苔脆：适量辅料橄榄油：适量蛋液：适量白芝麻：适量具体步骤1.取飞饼皮一张。对半切成两份。在...
鲜蔬什锦炸酱面的做法 鲜蔬什锦炸酱面怎么做
02-24食材明细主料面（一斤）辅料胡萝卜（半根）豇豆（适量）洋葱（半只）杭椒（适量）豆豉（适量）肉糜（适量）配料甜面酱（适量）生抽（适量）食用油（适量）蒜瓣（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）水（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬什锦炸酱面的做法步骤1、准...
鲜蔬汤如何做简单又美味
10-23准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料西红柿：一个菠菜：适量辅料白胡椒：少许盐：少许香油：少许具体步骤1.西红柿切大块2.菠菜洗净3.锅里加水，烧开4.倒进菠菜，这时记得开小火哦~5.加入盐~6.加入白胡...
三文鱼鲜蔬饭的做法 三文鱼鲜蔬饭怎么做
03-01“继续消耗上次网购滴三文鱼~~~熟的三文鱼有一股奶香~~也是很鲜美，营养丰富价格也很合适以后会一直吃~~~团购的腌料昨天已经收到啦~~~7种口味，每包可以腌制一斤的材料呢，25元还包邮费的价格，实在是太划算了，感谢美食家带来...
排骨鲜蔬盖饭的做法 排骨鲜蔬盖饭怎么做
12-30“排骨的肉香、油被清新爽嫩的各类蔬菜吸收滋润。青豆、玉米、西兰花、胡萝卜的维生素丰富，和排骨里的铁元素、蛋白质相互促进，口感和营养都得到了最大限度的融合和促进。”食材明细主料猪小排（4块）辅料胡萝卜（15g）豌豆（10g）...
自制多彩鲜蔬南瓜沙拉盅如何做简单又美味
02-16准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料紫色包心菜：适量日本小南瓜：1个苦瓜：适量小黄瓜：适量红椒：半个辅料烤熟白芝麻：少许桂冠白沙拉酱：少许具体步骤1.将蒸熟的南瓜取出,再刻出自己喜爱的样子.用...
鲜蔬米饼如何做简单又美味
11-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：一碗胡萝卜：半根贡菜：若干火腿肠：一根盐：若干鸡精：若干鸡蛋：一个辅料具体步骤1.把胡萝卜和贡菜切成糜状备用2.把火腿肠也切成糜状备用3.剩米饭加少...
鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法 鲜蔬蛋皮海藻拌面怎么做
03-01食材明细主料鲜面条（适量）辅料红萝卜（适量）海藻芽（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）配料麻油（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油醋（适量）胡椒粉（适量）鸡精葱（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法步骤1、材...
鲜蔬香肉小馄饨如何做简单又美味
01-16准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料农家猪肉馅：400高筋面粉（饺子粉）：600大白菜：3-4片真姬菇（蟹味菇）：1小盒辅料葱：适量盐：适量姜：适量生抽：适量鸡蛋：1颗清水：适量胡椒粉：适量干虾仁：适量紫菜：适量具体步...
口感丰富的鲜蔬综合沙拉如何做简单又美味
03-28准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根蛋：3个土豆：3个辅料甜味沙拉酱：适量米醋：适量黄芥末酱：适量蛋黄酱：适量具体步骤1.备锅水滚，放入鸡蛋，煮约１０分钟熟后捞出冷却。2.将鸡蛋剥壳并对...
#回忆#鲜蔬鱼球如何做简单又美味
10-20准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料胡萝卜：1根龙利鱼：400西葫芦：1根辅料姜末：3葱末：2耗油：2玉米淀粉：少许盐：5白糖：2蛋白：1个具体步骤1.龙利鱼洗干净后沥干水份，可以用厨房用纸吸一吸。2.新鲜的蔬...
鲜蔬炒饭如何做简单又美味
12-31准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：一块玉米粒：一大勺红萝卜：一根菜心：几根鸡蛋：两个米饭：一碗油：少许盐：少许酱油：几滴辅料具体步骤1.南瓜切和玉米超不多大小的粒粒，胡萝卜切丝，菜心去叶子留...
鲜蔬鸡蛋饼的做法 【东北】鲜蔬鸡蛋饼 鲜蔬鸡蛋饼怎么做
01-11“小时候的家乡，没有现在丰富的物资，大半年处在寒冷的季节，除了春节能杀年猪，每月凭票买的那一点猪肉，根本不够一家子解馋的，平日里最常见的荤菜，应该就是鸡蛋了。那时东北没有高楼，都是平房，妈妈在院子里养了几只小鸡，我们姐几...
杂烩鲜蔬汤的做法 玉米南瓜土豆杂烩鲜蔬汤 杂烩鲜蔬汤怎么做
02-05“什锦鲜蔬汤是晚上临时加的菜。味道很好，加了浓汤，所以更汤底更浓厚”食材明细主料猪肉（一两）玉米（半根）土豆（半个）南瓜（一小块）辅料汤宝（半块）盐（一小勺）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂烩鲜蔬汤的做法步骤1、准备食材，玉米切...
菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做
02-24“加了各种喜欢的蔬菜，配了水蒸蛋，做了这款菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭，以往炒饭都是把鸡蛋直接炒进去，这次试试蒸蛋拌进去，口感和味道又大不同哦。我觉得这个饭特别适合小朋友和老朋友……蒸水蛋最能保证鸡蛋的营养不会过于流失。用...