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“营养快手早餐!”
1、紫薯吐司两片。
2、鲜虾剥壳,挑去虾线,加盐、料酒、姜丝腌制10分钟。
3、不粘锅放油,磕入鸡蛋煎制,顺便一起煎虾。
4、生菜叶在凉白开里洗净,铺一片在吐司上。
5、放上煎好的鸡蛋。
6、放上虾仁。
7、再放上一片生菜叶。
8、盖上另一片吐司。
9、对比切开,营养快手早餐即成。