香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做

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香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做

老公就喜欢吃羊肉,这次做个烤羊肉,纯粹羊肉我觉得太油腻,加些时蔬一起烤制,既营养又美味。

食材明细

主料
  • 羊肉 (500克)
  • 土豆 (300克)
  • 洋葱 (1个)
  • 胡萝卜 (100克)
  • 花菜 (100克)
  • 口蘑 (3个)
辅料
  • 料酒 (2勺)
  • (3勺)
  • 烤肉酱 (4大勺)
  • 孜然粉 (4勺)
  • 花椒粉 (2勺)
  • (适量)
  • (适量)
  • 孜然 (口味)
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

香烤时蔬羊肉的做法步骤

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第2张

    1、羊肉切小块,葱姜切段

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第3张

    2、羊肉中放入葱姜、烤肉酱、盐、料酒、孜然粉、花椒粉

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第4张

    3、充分拌匀腌2小时以上

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第5张

    4、其余时蔬切小块

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第6张

    5、用盐、孜然粉、花椒粉拌匀腌制

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第7张

    6、烤盘铺上锡纸,先铺上时蔬,再放入羊肉

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第8张

    7、烤箱预热,烤盘上先盖上一张锡纸,190度烤30分钟

  • 香烤时蔬羊肉的做法 香烤时蔬羊肉怎么做 第9张

    8、去掉上面锡纸,再220度烤30分钟左右,中间翻次面,把水分倒掉。

小窍门

腌的时间长点容易入味。开始先盖上锡纸低温烤制,防止表面发焦,口感不容易老。