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“花菜即营养又美味,好多家庭都选择它。还有最重要的一点价格不高营养健康又实惠。反正我们家会常做这菜,有时会是西兰花,有时会是这种花菜,好多专有还说它有抗癌的作用,含有多种营养成份,这么健康美味的菜品当然要常吃了,有常的做法已经很好,更原汁原味的美味。”
1、食材:丸子、花菜(已清洗)。
2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
3、接着,合入丸子,加适量的清水翻动一下煮开煮至花菜熟软。
4、然后,加适量的盐。
5、加适量的味精。
6、调味翻匀即成。