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“春天的蒜苔非常鲜嫩,搭配什么食材都很美味。”
1、准备好食材:如图。
2、将食材处理好,改刀切好备用。
3、小汤锅水中加姜片煮开放入烫约一分钟即可捞出来。
4、另起锅,放油,下蒜末,姜末,红椒丝炒出香味。
5、放入蒜苔翻炒至断生。
6、然后放入焯水后的八爪鱼翻炒一下下。
7、调点酱油翻炒一下下。
8、很鲜美的一道菜就完成了。
9、成品图。
10、成品图。