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“鱿鱼蛋就是鱿鱼的卵,脂肪含量非常高,但是同时含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质。是我家爱吃的食材之一。”
1、食材:鸡蛋、鱿鱼蛋(已清洗)、姜片
2、在已清洗好的鱿鱼蛋中,加适量的料酒。
3、接着,搁入姜片,打入鸡蛋。
4、然后,放入蒸锅中,盖上盖蒸至10分钟。
5、最后,开盖取出。