清炒地瓜叶的做法 清炒地瓜叶怎么做

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清炒地瓜叶的做法 清炒地瓜叶怎么做

地瓜叶,小时候家穷,经常到地里采摘地瓜叶做菜,城里人都笑我们那是喂猪的饲料,现酒店都有这道菜了,据说地瓜叶能增強免疫,净化血液,殊不知可是个宝呵。

食材明细

主料
  • 地瓜叶 (200克)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 蒜头 (少许)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

清炒地瓜叶的做法步骤

  • 清炒地瓜叶的做法 清炒地瓜叶怎么做 第2张

    1、地瓜叶整净洗净。

  • 2、蒜头拍扁。
  • 清炒地瓜叶的做法 清炒地瓜叶怎么做 第3张

    3、锅烧热下油烧热,下蒜头,下地瓜叶翻炒,地瓜叶软时调味,勾薄芡淋明油。

  • 清炒地瓜叶的做法 清炒地瓜叶怎么做 第4张

    4、出锅装盘。