“每天为宝宝吃什么操碎了心,不过小朋友感觉吃什么,马上就会反应出来,比如吃的不好,看着瘦下来,以前我妈妈带娃给孩子弄饭,不知道弄什么,总是给孩子只吃白米饭,孩子真的看着瘦下来,我公公很会给孩子弄饭,孩子就长得结结实实,很少生病,所以,有了老二,我会对孩子饮食比较重视,算不上专业,但是是我亲手做的,希望孩子健康成长,也希望能给关注我的带小孩的朋友一些煮饭灵感。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 未知 (难度)
豌豆蔬菜鸡肉圆子的做法步骤
1、准备食材,将西红柿去皮切碎,鸡胸肉切小块,莴笋叶切碎。
2、将鸡胸肉,豌豆,莴笋叶➕一勺淀粉和半碗蛋液一起打成肉泥。
3、打细腻即可。
4、锅中热油,将西红柿放入锅中炒出水。
5、加入一碗清水。
6、水煮开后,将肉泥用勺舀成小圆形放入锅中。
7、圆子煮至浮出水面,倒入剩下半碗蛋液,加一勺盐和葱花即可出锅。
8、圆子单独盛出,方便宝宝自己吃,今天是海苔米饭,豌豆蔬菜鸡肉圆子,西红柿蛋汤,黑加仑葡萄干。