可以。质地较硬的杂粮可以提前一晚浸泡,容易熟烂的杂粮则不建议提前浸泡。杂粮饭是一款常见的主食,制作的食材包括各种杂粮以及清水,制作杂粮饭的过程中也可以酌情添加红枣或葡萄干等食材,吃起来口感会更丰富。做好的杂粮饭可以直接吃,也可以配着其他食材一起吃。
杂粮饭可以提前一夜泡吗
可口屋
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