豆笋烧鸭子的做法 豆笋烧鸭子怎么做
食材明细主料鸭子（四分之一只）辅料豆笋（适量）干辣椒（五六条）新鲜紫苏叶（适量）香菜（适量）配料香叶（适量）三奈（适量）八角（适量）草果（适量）茴香（适量）沙仁（适量）胡椒粉、（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）生姜（适量）花椒（适量）微辣（口味）烧（工...
冰糖莲子银耳粥的做法 冰糖莲子银耳粥怎么做
“最近经常上网站上逛逛，一方面向大家学习经验，另一方面也关注下网站活动，前段时间看到网站有新推出试用活动，呵呵，抱着试度的态度每次都提交申请，开始都失败，虽然失败仍不放弃，只要坚持说定不定那天就会幸运到我家。工夫不付...
食物祛斑作用的有哪些
我们都知道平日里爱吃的食物或者蔬菜水果的功效是多方面十分奇妙的，很多的事物吃了能够降火，也有的食物吃了对于改善皮肤有很好的效果，今天介绍的话题相信是十分吸引女性朋友的，就是大家有没有了解过存在哪些食物具有祛斑...
干拌冒菜加盟费用多少？
餐饮提问：干拌冒菜加盟费用多少？吃小灰狼小白兔回答：我觉得关于干拌冒菜加盟费多少主要还是城市所在地域不同加盟费就不一样，一线城市的加盟费在5万元左右，二三线城市加盟费在3/4万元左右。并且店子如果大的加盟费就多些，店...
玉米三丁的做法 玉米三丁怎么做
01-13食材明细主料玉米粒（一袋）黄瓜粒（适量）胡萝卜粒（适量）辅料油（一勺）糖（半勺）水淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米三丁的做法步骤1、准备食材2、水淀粉3、把冻玉米粒先用水煮好，捞出、炒锅放油，油热了放胡萝卜粒翻炒再...
家常菜肉炒三丁如何做简单又美味
01-05准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：200五花肉：150马蹄：100红萝卜：半根辅料盐：适量豉油：适量油：适量具体步骤1.玉米掰成一粒粒2.马蹄切成一粒粒3.红萝卜切粒4.热锅下油，炒肉末5.倒下玉...
家常三丁玉米如何做简单又美味
01-21准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粒：1碗200公克青豆：40公克泡开香菇：2朵20公克胡萝卜丁：40公克辅料盐：1/2小匙素高汤：2汤匙糖：1/3汤匙淀粉水：1/3汤匙香油：1小匙具体步骤1.将玉米粒、胡萝卜...
美味的炒三丁如何做简单又美味
08-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这里说到的三丁其实可以随意搭配的，可以是胡萝卜，豌豆还有莴苣都可以的，很多小朋友是不解释吃胡萝卜的，但是胡萝卜含有较高的维生素和胡萝卜素，所以很多妈...
好吃的三丁肉松寿司如何做简单又美味
06-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三丁肉松寿司是一款非常非常好吃的健康美味，，喜欢吃寿司的，也是热衷于自己制作寿司，今天就来做了三丁肉松寿司，首先准备好原料，其实做法很简单，大家仔细研究...
清炒三丁的做法 清炒三丁怎么做
01-02食材明细主料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）玉米粒（150g）辅料油（20g）盐（3g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒三丁的做法步骤1、准备好食材。2、把胡萝卜去皮，洗干净，切成丁，备用3、黄瓜洗干净，去皮去籽，切成丁，备用4、热锅起油5、倒入胡萝...
三丁炒面的做法 三丁炒面怎么做
02-05“在炎热的夏天，亦菜亦饭的食物经常出现在我家餐桌上，方便快捷，营养丝毫不打折扣，何乐而不为呢？”食材明细主料螺纹面（200克）胡萝卜（1小段）青椒（1个）香肠（1根）洋葱（适量）大蒜（1瓣）香葱碎（适量）老黄瓜（1小段）辅料盐（适量）生抽（适量）色拉油（适量）香...
方便快捷的三丁炒面如何做简单又美味
05-02准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三丁炒面是一款极易上手的菜式，只需要简单准备胡萝卜、香肠、黄瓜、青椒切丁，与螺纹面爆炒即可，如果有需要，还可以增加你喜欢的主料，比如玉米、土豆块等。...
三丁百叶包如何做简单又美味
02-15准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将香菇用开水发开，鸡胸肉和竹笋煮熟，然后切成小丁，此为“三丁”。2.另配火腿一小块，芹菜一颗（去叶），也切成丁，此二味可增加香味。（也可不放）3.将...
常吃不腻的炒三丁如何做简单又美味
12-09准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒三丁这道菜可真的算是常吃不腻了，里面的食材非常的多，但每一种与每一种搭配起来不仅不腻而且还很香，吃起来让人回味无穷。小编整理了下步骤，下面大家准...
素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做
01-11“每年过年都少不了大鱼大肉，偶尔来个小清新也不错，配上大家都爱吃的蔬菜，”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）菜花（100g）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒三丁的做法步骤1、所有菜切丁备用2、锅里放...
黄豆嘴炒三丁如何做简单又美味
12-28准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆：适量胡萝卜：适量角瓜：适量瘦肉丁：适量辅料油：适量葱姜蒜：适量五香粉：适量胡椒粉：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜和角瓜洗净后切丁。2.再切...
酱爆素三丁的做法 酱爆素三丁怎么做
02-26“大鱼大肉的同时吃点素菜有益健康但是在保证吃素的同时一定要控制脂肪摄入，就像油炸茄子虽是素菜却一点也不低热量但是减少了油脂口味上有所寡淡，我就用酱来调和一下，不仅低脂还酱香浓郁”食材明细主料杏鲍菇（适量）毛豆（适...
热腾腾的清炒三丁如何做简单又美味
08-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿丁：100青豆：200玉米粒：200辅料盐：适量糖：少许油：适量鸡精：少许具体步骤1.玉米粒和青豆洗净，焯水，沥干备用2.锅内放入油，大火烧热3.放入玉米粒，青豆，火腿，...
素炒玉米三丁的做法 瘦身营养菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎么做
02-28“【素炒玉米三丁】时间：10分钟热量：156大卡分享：两人份减肥的核心是选择营养密集型食物食用，这样不仅均衡了我们的膳食营养，还有利于身体健康，膳食营养的均衡也有助于减重者提高“饱腹感”，让身体主动的减少食物的摄入，这样...
三丁肉包的做法 三丁肉包怎么做
12-31食材明细主料面粉（1000克）猪肉（500克）香菇（五个）鲜笋（两支）辅料酵母（10克）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜（一小块）老抽（少许）淀粉（少许）白糖（少许）盐（适量）原味（口味）未知（难度）三丁肉包的做法步骤1、面粉加盐两克，白糖三克，加入融化的酵母水。2、...
素炒玉米三丁的做法 蔬菜也缤纷---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎么做
03-01“很多小朋友都不喜欢吃蔬菜，尤其是胡萝卜。自己小时候也是这样，通常是在父母软硬兼施的情况下才勉强吃几口。而这个素炒三丁，玉米和青豆的甜香味在一定程度上盖了胡萝卜的味道，而且色彩丰富，相信很多不喜欢胡萝卜的小朋友...
墨鱼三丁的做法 墨鱼三丁怎么做
12-30食材明细主料墨鱼干（适量）豆干（3块）毛豆肉（100g）辅料蒜瓣（2）调料黄豆酱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨鱼三丁的做法步骤1、墨鱼干泡发24小时。2、把泡发的墨鱼洗净去外皮、内核，剪掉爪须，取中间...
茶香三丁绿豆粉的做法 茶香三丁绿豆粉怎么做
01-13“爱睡懒觉、独自解决午餐、容易饿肚子、可能需要下午茶点心、晚上需要宵夜...等等关键词围绕着我这样一个人，脑海中不备着一些懒人快手餐怎么行呢？再简单的快餐，哪怕一人食，也不能天天蛋炒饭。更不能亏待自己的胃啊，营养...
快手茶香三丁绿豆粉 如何做简单又美味
06-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道快手茶香三丁绿豆粉可以当作下午茶来喝。每天睡了午觉起来特别是在夏天的时候总是会很燥热，来一碗降火的绿豆粉既解暑又能填饱肚子，而且做法非常的...
三丁炒踠豆如何做简单又美味
11-05准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料踠豆：200胡萝卜：60水发香茹：100豆腐干：100辅料盐：3白糖：10鸡精：5料酒：10ml湿淀粉：10ml具体步骤1.踠豆用沸水焯一下，水发香茹、豆腐干、胡萝卜切丁。2.炒锅置火...
麻辣肉末三丁的做法 麻辣肉末三丁怎么做
12-28“上班族和零厨艺的人想做点可口的小菜苦于没时间和没技术，今儿跟大家分享的这道麻辣肉末三丁简单快手有滋味。把几样蔬菜切小丁，和肉馅同炒，几分钟出锅解馋下饭。调料可随意，咸鲜甜辣均可往里放，会有不同的口感。用现成的...
三丁炒毛豆如何做简单又美味
12-08准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：700胡萝卜：150小里脊肉：100青椒：50辅料花生油：10盐：5醋：少许姜：少许料酒：少许具体步骤1.剥好的毛豆洗净备用。2.肉，青椒，胡萝卜切丁备用。3.肉丁加少许...
色泽鲜亮的炒三丁如何做简单又美味
03-23准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸脯：适量辅料胡萝卜：根黄瓜：根盐，酱油，醋，葱姜蒜，花椒，糖：适量具体步骤1.放油，放入花椒2.放入葱姜蒜3.放入腌制的鸡胸脯4.翻炒一会儿加入胡萝卜丁5.最后加入...
烩三丁的做法 烩三丁怎么做
01-08“烩三丁是一道美味的家常菜，操作简单，口味咸鲜。主要材料为土豆、胡萝卜、方火腿。”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）方火腿（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）韭菜（适量）花生油（适量）蚝油（适量）香油（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜...
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