热门推荐
黑木耳的甄选

黑木耳黑枣炖桂圆的做法 黑木耳黑枣炖桂圆怎么做

03-01

食材明细主料黑木耳(适量)桂圆(适量)黑枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳黑枣炖桂圆的做法步骤1、先泡发黑木耳(我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。2、把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。3、把黑...

黑木耳白果炖鸡汤的做法 黑木耳白果炖鸡汤怎么做

02-28

“用黑木耳炖鸡汤,好喝又有营养。”食材明细主料草鸡腿(350克)辅料黑木耳(100克)白果(60克)油(适量)配料盐(适量)料酒(适量)姜(适量)葱(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑木耳白果炖鸡汤的做法步骤1、草鸡腿洗净,斩大块,...

黑木耳炒腐竹的做法 黑木耳炒腐竹怎么做

02-26

食材明细主料黑木耳(适量)腐竹(适量)辅料姜丝(适量)大蒜(适量)葱段(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前用温水浸泡半小时,先切成段再切丝2、黑木耳亦提前用温水...

黑木耳圆白菜煮蛋饺的做法 黑木耳圆白菜煮蛋饺怎么做

02-10

食材明细主料圆白菜(120克)黑木耳(6朵)蛋饺(200克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳圆白菜煮蛋饺的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、圆白菜(已撕开清洗)、蛋饺2、烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜...

木耳清炒山药莲藕的做法 黑木耳清炒山药莲藕 木耳清炒山药莲藕怎么做

02-28

“跟每一个上班族家庭一样,俺们一家过着朝九晚五的小日子,中午仨人各吃各的食堂,晚上就当然滴总想着要吃的好点、营养点,可是受时间限制又最好是能快速处理、快点就能端上桌又合俺们家仨银口味的好菜菜。久而久之的,亲亲爸...

葡萄干燕麦片马芬的做法 葡萄干燕麦片马芬怎么做

02-10

食材明细主料低筋面粉(120克)即食燕麦片(40克)牛奶(70克)葡萄干(25克)辅料玉米油(50克)绵白糖(50克)鸡蛋(1个)无铝泡打粉(1小勺)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)葡萄干燕麦片马芬的做法步骤1、食材:低筋面粉120克、即食燕麦片40克、...

凉拌黑木耳的做法 【香溢黔食品】凉拌黑木耳 凉拌黑木耳怎么做

02-27

“贵州黑木耳,主产于兴义、荔波、榕江因黑色耳状而得名,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血”食材明细主料黑木耳(20g)辅料鲜小米辣椒(5个)配料蒜泥(适量)葱花(适量)食盐(适...

黑木耳拌鸭胗的做法 黑木耳拌鸭胗怎么做

02-27

食材明细主料鸭胗(3个)木耳(50g)辅料蒜蓉(适量)葱花(适量)花椒(适量)姜片(适量)米醋(适量)香油(适量)白糖(适量)生抽(适量)泰国甜辣酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳拌鸭胗的做法步骤1、将鸭胗用盐搓洗干净2、把鸭胗切成花刀...

醋溜黑木耳山药片的做法 醋溜黑木耳山药片怎么做

02-23

“黑木耳,含人体必须的8种氨基酸和丰富的胶质,具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用,有“人体清道夫”之称。山药,味甘、性平,入肺、脾、肾经,不燥不腻。具有健脾补肺功效醋溜黑木耳...

黑木耳炒夜开花的做法 黑木耳炒夜开花怎么做

02-24

食材明细主料夜开花(1根)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花、黑木耳(已清洗)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、烧锅倒油烧热,下...

黑木耳油面筋炒白菜的做法 黑木耳油面筋炒白菜怎么做

02-10

食材明细主料油面筋(10个)黑木耳(5朵)白菜(245克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳油面筋炒白菜的做法步骤1、食材:油面筋、黑木耳(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入白菜和黑...

荷叶蛋炒娃娃菜的做法 黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜 荷叶蛋炒娃娃菜怎么做

02-23

食材明细主料娃娃菜(1棵)黑木耳(8朵)荷叶蛋(3个)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷叶蛋炒娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发)、荷叶蛋2、将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下,捞出待用...

茶树菇黑木耳炒鸡的做法 茶树菇黑木耳炒鸡怎么做

02-23

“百度营养功效:1、茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸和十多种矿物质微量元素与抗癌...

黑木耳虾肉炒花菜的做法 黑木耳虾肉炒花菜怎么做

02-10

食材明细主料花菜(190克)白灼虾(185克)黑木耳(5朵)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳虾肉炒花菜的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、白灼虾、花菜(已清洗)2、将白灼虾剥壳取肉,待用。3、烧锅倒油烧热...

黑木耳大油方炒青菜的做法 黑木耳大油方炒青菜怎么做

02-24

食材明细主料青菜(340克)大油方(142克)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)白糖(1勺)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳大油方炒青菜的做法步骤1、材料:青菜、大油方、黑木耳(已泡发)2、将青菜洗净,捞出待用。3、将已泡...

荸荠黑木耳炒肉片的做法 荸荠黑木耳炒肉片怎么做

02-28

“荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。”食材明细主料荸荠(150克)猪肉(50克)黑木耳(50克)辅料胡萝卜(30克)青...

黑木耳花生米炒水笋的做法 黑木耳花生米炒水笋怎么做

02-01

食材明细主料水笋(225克)花生米(100克)黑木耳(7克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳花生米炒水笋的做法步骤1、食材:水笋(已清洗)、花生米(已煮熟)、黑木耳(已泡发清洗撕开)2、将已清洗...

番茄酱炒黑木耳菜花的做法 番茄酱炒黑木耳菜花怎么做

02-23

“这是我第一次收到试用,很惊喜,平时亨氏的番茄酱也是我家的常客,因为我特别爱吃茄汁的东西,如果单加番茄的话,味道还不够,家里小朋友吃披萨,吃汉堡,也都少不了它,收到后很兴奋,所以家里有什么就直接拿来做了,但也是...

青椒茭白炒黑木耳的做法 青椒茭白炒黑木耳怎么做

02-24

食材明细主料青椒(1个)茭白(1根)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒茭白炒黑木耳的做法步骤1、材料:青椒、茭白、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳清洗一下。3、捞出待用。4、将青...

黑豆炖黑木耳的做法 黑豆炖黑木耳怎么做

02-26

“这是一道甜汤,虽然没有放糖,但大量的使用红枣,汤中就溶入了淡淡的枣香,丝丝的香甜,如果喜欢,配上红糖,那绝对是一道排毒养颜的佳品。当然,这道汤对男士,也有同等功效,很适合不太喜欢甜品的男同胞。动手吧,为你的他,也来一道微甜...

黑木耳炖鸡汤的做法 黑木耳炖鸡汤怎么做

02-24

食材明细主料老母鸡(1只)辅料盐(适量)鸡精(适量)配料黑木耳(版碗)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳炖鸡汤的做法步骤1、准备好原料。2、母鸡洗净,剁块,黑木耳泡发,姜切片,葱打结。3、油加热后煸香葱姜。4、加入处理好的鸡...

红参炖黑木耳枸杞的做法 红颜吃出来--红参红枣炖黑木耳枸杞 红参炖黑木耳枸杞怎么做

02-10

“立冬代表着冬季的即将开始;这是冬季的第一个节气。民间历来有立冬进补的习俗;红参在冬令时节补益身体的好处颇多。不过身体需要一段适应过程,红参具有良好的大补元气,回阳固脱的功用。凡出现经常怕冷疲劳、手脚不暖、倦...

五花肉黑木耳炒扁豆的做法 五花风肉黑木耳炒扁豆 五花肉黑木耳炒扁豆怎么做

02-05

食材明细主料扁豆(175克)黑木耳(5克)五花风肉(100克)辅料生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉黑木耳炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)、五花风肉(已切片)2、将扁豆和黑木耳下入清水...

黑木耳鸡蛋蒸肉末的做法 黑木耳鸡蛋蒸肉末怎么做

02-25

食材明细主料黑木耳(适量)肉末(400克)鸡蛋(一个)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(少许)鸡精(少许)清水(一勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋蒸肉末的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发)、肉末、鸡蛋2、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞...

黑木耳炒肉丝的做法 黑木耳炒肉丝怎么做

02-26

食材明细主料干黑木耳(30g)猪肉(100g)辅料油(适量)盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒肉丝的做法步骤1、泡发黑木耳2、猪肉切丝3、热油煸炒肉丝4、炒肉丝的时候冲洗黑木耳5、肉丝中加点水6、等肉丝炒...

友情链接