双椒芝士烤虾的做法 双椒芝士烤虾怎么做
食材明细主料基围虾（500G）辅料生抽（2勺）盐（1小勺）姜（2片）青椒（1个）胡椒粉（适量）葱（3根）红椒（1个）芝士（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒芝士烤虾的做法步骤1、将基围虾开背去虾线，洗净，控干水份。然后加盐、姜、葱、料酒腌制20...
鸡汤放冰箱可以存几天 鸡汤里放什么食材好
很多人平常喜爱喝老母鸡汤，而喝鸡汤有美容养颜的效果。经常喝鸡汤也可以暖胃、排毒等功效。煲起来的鸡汤太多喝不完，鸡汤放冰箱可以存几天呢?鸡汤里面放什么食材好呢?一、鸡汤放冰箱可以存几天1.就算冰箱可以延长保质期...
龙眼晒干了皮发霉怎么回事
受潮、变质。晒干后的龙眼可以直接吃，也可以煮粥吃、泡水吃、煲汤等。龙眼晒干后直接吃时，将外壳和果核去除，食用即可。龙眼晒干后泡水吃，可以将龙眼的外壳去除，放入杯子中，添加热水，浸泡4-5分钟即可。龙眼晒干以后，可以密封...
沙县小吃加盟费大概是多少钱
在我们生活中出现了各种各样的快餐美味品牌，吸引着各个地方消费者去品尝体验它的美味，沙县小吃就是其中比较有特色的品牌之一，在我国各个地方都可以看到它的加盟门店，具有一定的市场占有率。沙县小吃加盟费大概是多少钱经...
简易版南瓜玉米粥如何做简单又美味
12-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：半杯辅料南瓜：200玉米：1根具体步骤1.大米加水煮成较稠的粥；2.玉米剥粒洗净；3.南瓜去皮切片上锅蒸熟；4.晾凉的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少...
咸香的山药玉米粥如何做简单又美味
03-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：60山药：200大米：100辅料盐：适量具体步骤准备好玉米，山药和大米，将大米洗净浸泡1小时，山药去皮洗净浸泡水中将浸泡好的大米倒入锅中，放入适量的水，然...
山药玉米粥做法简单易学 孩子们吃完一碗又一碗！
04-12山药玉米粥做法简单易学，孩子们吃完一碗又一碗！山药玉米粥是美味又营养的粥品，也是孩子们非常开胃的食物。那么，山药玉米粥怎么做才好吃又更有营养呢？有没有制作秘诀呢？那么，下面就让小编为大家详细的阐述一下山药玉米粥方法...
香菇红豆玉米粥的做法 香菇红豆玉米粥怎么做
01-09“香菇预防衰老，抗癌防癌，红小豆利尿消肿、解毒降脂，玉米粒明目、开胃、健脾。此粥香鲜可口，早餐必备。配以秘制肉松，口感更好，营养更全面。早餐来一碗，满满一天正能量。”食材明细主料香菇（100克）猪肉粒（150克）红小豆（100克）玉米...
普通版的玉米粥如何做简单又美味
03-08准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料玉米：适量东北大米：适量辅料水：适量具体步骤玉米洗净，大米洗净备用（可以先用水泡一下）开始掰玉米，掰成一粒一粒的把泡米的水倒掉，重新接适量的水将大米加...
营养丰富的南瓜玉米粥 老人和孩子都适合喝图解
04-12金瓜，又叫南瓜，营养物质很丰富，把它切成块，和玉米面一起煮成粥，老人和孩子都适合喝。南瓜因为营养丰富而日益受到城市人的重视。它不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。玉米也已成为一种热门的保健食品，含有丰...
美味的玉米粥如何做简单又美味
08-22准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1根大米：90辅料水：适量具体步骤1.将玉米粒剥下来洗净2.大米半碗淘洗干净3.将洗净的玉米粒、大米倒入锅中，加水4.中小火将粥煮至浓稠即可烹饪技...
自制番薯玉米粥如何做简单又美味
09-18准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:30分钟番薯玉米粥这道菜营养价值高，一看到玉米番薯就知道这是一道粗粮和大米熬制而成的粥，这道粥步骤简单，相信在家里做过粥的人们都会做这个粥的，这个粥好吃不...
玉米粥怎么做
02-15中国的早饭有很多，常见的有包子馒头油条稀饭之类的，与稀饭相近又不同的便是粥，做粥的学问可大了去了，无论是火候选材方面都要特别注意，粥的种类又分为很多种，甜粥或者咸粥，今天要为大家介绍的是玉米粥怎么做？玉米粥怎么做做法...
养胃鸡丝玉米粥如何做简单又美味
03-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟对于胃不好的人来说，干饭并不是理想的选择，喝粥才能养胃。常见养胃的粥有小米粥，但是营养却不够。因为胃不好的人更需要补充营养。今天小编给大家推荐的...
山药红枣玉米粥的做法 山药红枣玉米粥怎么做
01-03食材明细主料山药（适量）玉米糁（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药红枣玉米粥的做法步骤1、山药去皮切块2、红枣切开3、山药红枣，玉米糁加水放入锅中，大火煮开后转中火4、煮至浓稠即可关火5、盛出...
香菇玉米粥的做法 香菇玉米粥怎么做
12-26“香菇富含多种氨基酸和维生素，有稳定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纤维，可降低血脂、平稳血糖，防治动脉硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治动脉硬化的功效。”食材明细主料大米（100g）猪肉（30g）干香菇（20g）玉米粒（50g）辅料纯净...
倭瓜玉米粥的做法 倭瓜玉米粥怎么做
02-29“倭瓜食物营养价值高：热量(千卡)22硫胺素(毫克)0.03钙(毫克)16蛋白质(克)0.7核黄素(毫克)0.04镁(毫克)8脂肪(克)0.1烟酸(毫克)0.4铁(毫克)0.4碳水化合物(克)4.5维生素C(毫克)8锰(毫克)0.08膳食纤维(克)0.8维生素E(毫...
空心菜玉米粥的做法 空心菜玉米粥怎么做
01-01食材明细主料空心菜（150g）辅料玉米面（1勺）盐（1匙）水（1000ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜玉米粥的做法步骤1、空心菜洗净切段备用。2、玉米面加水拌成稀糊，倒入开水锅中煮开。3、放入空心菜，盐，搅匀，玉米粥再次开锅即...
红薯玉米粥的做法 红薯玉米粥(黄金粥) 红薯玉米粥怎么做
12-29“热乎乎的养生粥，冬天不错的选择。”食材明细主料五常大米（80g）熟玉米粒（30g）红薯（一个）辅料纯净水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米粥的做法步骤1、红薯🍠切小块。2、取出冰箱中冷冻熟玉米粒。3、五常大米...
嫩玉米粥的做法 嫩玉米粥怎么做
01-02“鲜嫩玉米糊，非常好吃，适合老人孩子，简单健康美味。配上家常饼绝配，在配点小菜哇太满足了。”食材明细主料嫩玉米（4穗）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）嫩玉米粥的做法步骤1、嫩玉米2...
白蘑菇玉米粥的做法 白蘑菇玉米粥怎么做
12-29“这个季节来点清淡的粥是最合适的。这款粥配料简单，营养丰富。”食材明细主料白蘑菇（5个）甜玉米（半个）辅料大米（适量）调料蘑菇精（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白蘑菇玉米粥的做法步骤1、锅里放水，放入淘好的大米。2...
黑芝麻玉米粥的做法 黑芝麻玉米粥怎么做
12-30食材明细主料玉米粥（2包）黑芝麻（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粥的做法步骤1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮锅里倒入适量的清水烧开。4、接着，下入玉米粥搅动一下煮开。5、然后...
回味无穷的鲜虾玉米粥如何做简单又美味
06-02准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟不想吃白粥，换种烹饪方法，美味立即上手。让人爱不释手吃了回味无穷的鲜虾玉米粥，鲜甜的虾仁加上各种蔬菜的完美搭配，以及玉米的香甜。更是夏天可选择的最...
红薯南瓜玉米粥的做法 红薯南瓜玉米粥怎么做
01-07“红薯，原产于南美洲等地，现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。1.通便排毒。2...
高压锅玉米粥的做法 高压锅玉米粥怎么做
01-05“电饭锅熬出来的周更浓稠，香醇。”食材明细主料玉米渗（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高压锅玉米粥的做法步骤1、高压锅中加水加热。2、在水烧至8成热时撒入玉米渗，一边搅拌一步分散撒入玉米渗，一定要...
肉末玉米粥的做法 “ 夏日懒人餐 ”肉末玉米粥 肉末玉米粥怎么做
01-05“美味更健康，鲜香适口！”食材明细主料肉（适量）玉米面（适量）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末玉米粥的做法步骤1、成品！2、适量肉，切末！3、锅里适量油，葱花爆锅，肉末炒熟！4、加适量十三香，酱...
抗衰老的玉米粥如何做简单又美味
03-08准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：50玉米：50辅料薏米：50白糖：适量具体步骤大米，洗干净浸泡二十分钟捞出薏米洗干净浸泡一个小时捞出新鲜玉米粒；（买一根一根的玉米回家自己弄成玉米粒...
紫菜虾皮玉米粥的做法 紫菜虾皮玉米粥怎么做
02-05“据说，老人经常食用玉米粥有助于降血压，增强记忆力。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多，丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体...
意犹未尽的玉米粥如何做简单又美味
10-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：200辅料水：适量具体步骤1.玉米渣2.玉米渣淘洗干净3.锅中坐水，烧开4.下入玉米渣5.大火烧开，转小火，煮30分钟6.玉米渣粥——开吃烹饪技巧煮粥的...