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1、南瓜去皮切块。红枣洗净,米淘好。花生提前一碗泡好。
2、泡好的花生放入高压锅中,加九杯水,压十分钟。下气后放入大米。
3、放入南瓜。
4、放入红枣。
5、放一丢丢盐。(放冰糖也不错)
6、盖上盖子压十二分钟左右,关火下气打开盖子。
7、出锅。