紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做

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紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做

食材明细

主料
  • 大西洋鳕鱼 (40g)
  • 紫菜 (3g)
  • 宝宝 (30g)
辅料
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

紫菜鱼片粥的做法步骤

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第2张

    1、辅食食材。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第3张

    2、大米提前浸泡一小时,煮白粥。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第4张

    3、鳕鱼切成薄片。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第5张

    4、柠檬和鳕鱼交错叠放,腌制15min去腥。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第6张

    5、紫菜放入水中泡发。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第7张

    6、泡发好的紫菜切碎。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第8张

    7、熬好的粥内加入紫菜碎搅拌。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第9张

    8、加入鳕鱼片,再煮5min。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第10张

    9、中小火持续搅拌,防止粘锅。

  • 紫菜鱼片粥的做法 紫菜鱼片粥怎么做 第11张

    10、紫菜鱼片粥完成。

小窍门

适合10个月以上的宝宝吃。