姜米茶的做法 姜米茶怎么做

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姜米茶的做法 姜米茶怎么做

过年大鱼大肉吃腻了,来杯姜米茶清肠解腻瘦身,还可以缓解感冒症状。做法也是非常简单,分享给大家。

食材明细

主料
  • 大米 (1碗)
  • (1块)
  • 大枣 (适量)
辅料
  • 枸杞 (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

姜米茶的做法步骤

  • 姜米茶的做法 姜米茶怎么做 第2张

    1、准备1碗大米清洗干净,姜去皮切丝,大枣切丝。

  • 姜米茶的做法 姜米茶怎么做 第3张

    2、洗干净的大米放入锅内小火炒干后,放入姜丝和大枣丝一起小火炒。

  • 姜米茶的做法 姜米茶怎么做 第4张

    3、炒至大米焦黄,姜丝和大枣炒干,用手一掰就断,就炒好了。

小窍门

1、本来没打算发菜谱的,所以炒至的过程没有拍照片。
2、炒好后放干净无水的罐子里保存。用开水冲泡,可以根据自己的喜欢加些枸杞!