水煮西兰花的做法 水煮西兰花怎么做

“减脂瘦身菜谱”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

水煮西兰花的做法步骤

• 1、西兰花瓣成一小块

• 2、西兰花放水里煮，放点点盐巴，开火煮

• 3、水开关火，盛出上盘就可以吃了

小窍门

减肥的不可以放油喔！