多彩四季豆的做法 多彩四季豆怎么做

“平淡可口，色彩艳丽，营养均衡，儿童，减肥者佳品！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

多彩四季豆的做法步骤

• 1、所有食材切大约0.5立方厘米的粒
• 2、热火放入少量的油，加入鸡丁翻炒变色放胡萝卜两三分钟，放入四季豆继续炒
• 3、翻炒至四季豆变色加入少量的水稍微炖一下，因为豆角不熟透会有毒，所以炖一小会保证十成熟，水开的时候放入玉米，加调料盐蚝油！

• 4、待汤汁烧干，加入鸡精翻炒均匀就可以出锅了！