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“金针菇是一种很有好处的菇类。它含有赖氨酸,对于儿童的智力发育有促进的作用。经常吃金针菇,可以防治溃疡病。还有值得一提是,它还有抗癌作用。所以金针菇是益处多多,多吃无妨。”
1、全家福
2、把鸡腿切块,放入盐,油,糖,蚝油,豆粉一点辣椒酱和姜粒,蒜粒。腌制入味。
3、先把鸡肉煎香,煎至8分熟。再加上金针菇,再炒至熟成。
4、最后洒上葱花就可以上锅咯!