家常花生芽爆猪颈柳是一道丰富美味的家常菜。主要由花生芽为主要原料搭配猪瘦肉及各种配料烹制而成。花生芽爆猪颈柳是一道富有特色的创新菜品,蛋白质含量高的肉条搭配美味的花生芽,素与荤的碰撞,鲜香浓郁,让味蕾体验不一样的美味
主料
花生芽 :200猪颈肉 :100
辅料
盐 :适量红柿子椒丝 :20
白糖 :3
头抽 :1ml
料酒 :10ml
姜片 :2
鸡精 :3
淀粉 :适量
胡椒粉 :少许
油 :适量
蒜片 :2
具体步骤
1.准备好食材:将花生芽掐去根蒂,摘成寸段,猪颈肉斜纹切成粗条,放入调味碗中,加入盐、白糖、鸡精、头抽和胡椒粉抓匀后加入淀粉搅匀,静置腌制10分钟。
2.大火烧锅煮水,水开后,加入适量的花生油和盐,将花生芽焯水30秒。
3.迅速捞起盛出、沥干水分。
4.大火烧锅至7分热,下花生油溜锅后再将腌制好的肉条倒入,平摊,两面煎至微焦至7分熟。
5.然后将肉条盛出。
6.重新刷锅,大火烧锅至8分热,下适量的花生油把姜片、蒜片和红椒丝爆香。
7.再下步骤5的肉条翻炒几下,沿锅边溅入料酒炒匀。
8.下步骤3的花生芽略炒,加盐、鸡精、白糖调味炒匀即可出锅,在出锅前淋入头抽兜炒均匀后,出锅。
9.出锅装碟,稍加整理,即成。
每完成一次食材炒制处理后,都要做炒锅清洗,防止残渣因高锅温下,变焦而污染成菜。