丝瓜炒绿豆芽可是一道非常家常的又健康的素菜的哦。丝瓜,非常常见的食材,口感独特,味道清香,绿豆芽,相信大家更加熟悉的哟,它是由绿豆发出来的,清香,营养也还可以的哟。在吃完油腻的食物后,就需要一道这样的美食来清理一下我们的肠胃了,嘻嘻。
主料
绿豆芽 :200丝瓜 :210
辅料
味精 :适量油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、绿豆芽(已清洗)
2.切成丁或者细条后放入清水煮2个小时后盛入容器内,放微凉盐凉确
3.凉确后,有特别好的弹性,然后切成小片,盛入小瓶过其他容器内
4.然后放入适量生抽,醋,香油和蒜末,姜末和辣椒碎,最后少量热油浇入辣椒上封盖
6.调味炒匀,即成。
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