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鲜香的蒜香西兰花如何做简单又美味
可口屋
人气:2.83K
准备
时间
:
10分钟
烹饪时间:
10分钟
主料
西兰花 :
200
辅料
蒜瓣 :
适量
油 :
适量
盐 :
适量
具体步骤
1.西兰花一颗,掰开洗净
2.锅中放水,水开焯西兰花
3.蒜瓣
切片
4.锅中放油,油热炒香蒜片,下西兰花翻炒,放适当的盐即可
5.装盘盛出
烹饪技巧
大火翻炒
TAGS:
蒜香西兰花
鲜香
好吃
西兰花
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