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“营养早餐,健康美味”
1、准备好材料
2、鸡蛋打散,滴入少许生抽
3、锅中倒入少许油,中火热锅
4、倒入蛋液,煎至两面金黄,用铲子切割成四分。
5、番茄洗净,切薄片
6、取一片全麦面包,放上一片芝士
7、加上一片全麦面包,摊上鸡蛋
8、铺上番茄片
9、三明治就做好了对角切开,方便食用。
因为只有芝士带一点点咸味,所以鸡蛋里加点生抽会更香哦!不怕胖的朋友,还可以加上火腿片或培根片哦!