“小伙伴们早上好,今天依旧是十分钟快手早餐系列,牛油果红薯沙拉。周五啦,再忙碌一天就可以休息了,小伙伴们加油吖!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤
1、红薯洗干净上锅蒸熟。
2、鸡蛋水开煮7分钟。
3、铺垫自己喜欢的蔬菜。
4、牛油果半个切片。
5、蒸熟的红薯剥皮摆盘,牛油果摆盘。
6、放入小番茄和水煮蛋。
7、淋上沙拉汁。
8、再来杯牛奶,简单方便的早餐就做好啦,好看的摆盘真的让人心情都变好了!
小窍门
最近在控制体重,早餐沙拉做的比较多,有控脂需求的小伙伴们一起加油呀!