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1、羊肉汤。有时候抵御严寒的不仅是厚厚的棉夹袄，还有一碗热气腾腾的羊肉汤。
2、腊八粥。现在的腊八粥一般有小米、红枣、花生、大米等，这样熬煮出来的粥不但色泽丰富，而且还香味十足。
3、吃菜饭。将香肠、青菜、糯米混在一起煮，随后再撒上一点生姜末，那味道也是十分鲜香可口。
4、糯米饭。广东人在小寒那一天的早上，通常会煮上一碗糯米饭。
5、萝卜。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，寒冬里萝卜香脆甘甜，深得人们的喜爱。
