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“南瓜煮稀饭吃起来不错,打成糊的话喝起来也是不错的”
1、南瓜去皮洗净切片。
2、上锅蒸熟。
3、蒸熟的南瓜放入破壁机,加入牛奶,搅拌成糊。
4、倒入碗内即可。
5、成品
南瓜有甜味,不需要加糖,根据口味添加糖或蜂蜜。