决明枸杞茶的做法 决明枸杞茶怎么做

“随着网络的发展，电脑和手机的普及，无论是学生还是上班族或是退休在家的老年人，每天都在跟电脑和手机打交道，用得时间长了，逐渐发现眼睛越来越不好了，视物不清、花眼、近视等，这些眼睛的问题都跟电脑和手机的使用有关系，明明知道原因，但是还得继续用。为了保护好眼睛，我为自己备了这款茶—决明枸杞茶，做法很简单，每天喝一点，护肝明目。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

决明枸杞茶的做法步骤

• 1、原料：炒熟的决明子，枸杞和菊花。

• 2、将决明子倒入养生壶的杯中，菊花也倒入。

• 3、枸杞，我用水冲洗了一下，加入杯中。

• 4、加入800克的清水，启动养生壶，选择花果茶，煮10分钟即可。

• 5、护肝明目的决明枸杞茶做好啦，快来喝一杯。

小窍门

炒明子可以从药店买，如果买到的是生的，可以自己回家炒熟，再泡茶。