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“冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。是夏季比较常吃的瓜果类。”
1、准备的原料。
2、冬瓜去皮,去囊,切片。
3、热锅凉油,加入冬瓜片翻炒一两分钟。
4、加入清水,虾皮烧开。
5、紫菜,盐。
6、再次烧开。
7、紫菜虾皮冬瓜汤就做好了!
1.夏季流汗多,多喝点汤水补充水分。