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竹荪鹌鹑汤的做法 竹荪鹌鹑汤怎么做
可口屋
人气:1.6K
食材明细
主料
鹌鹑
(1只)
竹荪
(30g)
天麻
(10g)
红枣
(9颗)
枸杞
(10g)
辅料
姜
(3片)
盐
(适量)
原味
(口味)
蒸
(工艺)
简单
(难度)
竹荪鹌鹑汤的做法步骤
1、所有材料洗净,鹌鹑焯水,竹荪泡发去掉伞裙部分。
2、所以材料放合适的
容器
中加水和盐和姜片小火蒸40-50分钟。
3、甜甜的,补血补脑。
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