营养的苦瓜虾仁意面如何做简单又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 西红柿和苦瓜都切了（今天不说切番茄），煮意面，５分钟后把苦瓜丁也扔进锅里一起煮一会儿。

2. 虾变成虾仁就只剩这么点了。

3. 先炒蒜末和洋葱。

4. 虾好熟，所以后方虾，翻炒几下。

5. 把苦瓜和意面的混合物一起炒，调味，好了！