主料
枣(干) ：3颗茶叶 ：2
枸杞 ：5
葡萄干 ：10
桂圆 ：1个
菊花 ：2朵
辅料
冰糖 ：适量芝麻 ：适量
具体步骤
需准备的材料：茶叶、枸杞、红枣、葡萄干、桂圆、菊花、芝麻、冰糖
将“八宝”放入带盖的大碗盅内
开水冲入……加水八、九分满，加盖焖沏一会
茶叶泡开时即可饮用，第一盅喝完可继续加水续茶
健康八宝茶如何做简单又美味
可口屋
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茶叶 ：2
枸杞 ：5
葡萄干 ：10
桂圆 ：1个
菊花 ：2朵
芝麻 ：适量
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