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牛奶火腿鸡蛋面适合于女生养生的时候吃,牛奶火腿鸡蛋面对于儿童和中学生是最好的,对于工作忙的白领来说也是很适合,只要十分钟就能搞定一顿饭,面食和米饭一样都很营养,要米饭和面食一起搭配更营养,鸡蛋营养丰富,百搭,好吃不上火。
主料
辅料
具体步骤
1.牛奶一半水一半
鸭胗切片焯水,焯到七分熟
肉放入锅中煸把油煸出来
煸至这样差不多了
倒入鸭胗翻炒
3.美味可以吃了