杏仁茶如何做简单又美味

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

杏仁 ：适量
糯米 ：适量
冰糖 ：适量
水 ：适量

辅料

具体步骤

1. 将 100 克杏仁用温水浸泡 1 小时后，剥去外皮 ；50 克糯米用清水浸泡，可提前泡一晚上。

2. 泡好的杏仁和糯米放入豆浆机中，加两颗冰糖，倒入清水至水位线最上端。

3. 选取“五谷豆浆”键，运行完毕后，用滤网过滤掉沉渣就可以饮用了。

烹饪技巧

杏仁含有大量的各种脂类、微量元素和营养物质。不过一次吃食不能过量。