止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法 止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨怎么做

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止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法 止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨怎么做

雪梨含丰富的营养,其具生津润燥、清热化痰之功效,经常吃冰糖炖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外,还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

食材明细

主料
  • 雪梨 (1个)
  • 冰糖 (适量)
  • 蜂蜜 (适量)
  • 甜味 (口味)
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法步骤

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    1、准备好材料

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    2、雪梨洗净削皮、去核,切成两半备用,冰糖敲成适当碎末

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    3、去掉核后的雪梨中间会有一个小洞,把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中,放入电磁炉,隔水用中到大火蒸45~60分钟,蒸好的雪梨会出汁哦

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    4、蒸好的雪梨浇上汁,面上撒些桂花或者玫瑰花碎,最后再淋上适量的蜂蜜即可

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    5、润肺止咳良药哦!

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    6、成品欣赏