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绿茶，黑茶，荷叶茶，金银花茶，菊花茶。夏季比较干燥，所以可以多喝一些茶水，尤其是凉茶，不仅可以补充人体所需的水分，还可以驱赶走夏季的燥热。但要注意的是，用来做凉茶的茶叶最好不要反复使用，用一两次就可以了，次数太多泡出来的茶水口感就会比较淡。
